Zakwasy - co to jest i jak sobie z nimi radzić

Zakwasy... Chyba każdy z nas choć raz poczuł to na własnej skórze (a raczej mięśniach ;) ). Czym są spowodowane? Jak sobie z nimi radzić i czy można im zapobiec?

źródło: Pinterest

FitLunchbox - #2 Kuskus z cukinią i kurczakiem

Hej :) Dzisiaj mam dla Was kolejną propozycję pysznego jedzenia, które możecie zabrać ze sobą do pracy/do szkoły/na uczelnię. Tak się składa, że znowu (pierwsza propozycja - makaron z tuńczykiem i fasolką szparagową tu: klik) jest to obiadowa wersja sałatki mieszcząca się w jednym pudełku - i taką formę lubię chyba najbardziej (choć to nie znaczy, że tylko takie przygotowuję ;) ).

#2 Kuskus z cukinią i kurczakiem

Kwiecień w zdjęciach

Kwiecień to głównie święta, które mimo wielu wdzięcznych obiektów do fotografowania, spędziłam bez telefonu w rękach. Ale święta, święta i po świętach... Co oprócz nich?

Zielony koktajl jabłkowo-pietruszkowy

Święta, święta i po świętach... Poświąteczny czas, kiedy to na talerzu pojawiło się kilka bardziej kalorycznych potraw i aktualna, prawie letnia pogoda przekładają się na nastrój w kuchni - ma być lekko i orzeźwiająco. 

Od dłuższego czasu w modzie są warzywne koktajle. Nikogo już nie dziwi zielony koktajl ze szpinakiem czy awokado. A próbowaliście kiedyś koktajlu z naszą starą poczciwą natką pietruszki? Pychota!